Відео

Böyle bir şeyin imkanı yok bu kadar kilo 10 kilo imkanı yok.

Bir haftada 10 kg vermek mümkün fakat çok büyük çaba lazım. Usenmek yok vazgeçmek pes etmek yok. Bol bol terleyeceksin antrenman ve spor şeker yok ekmek yok bol su yeşil çay tarçınlı türk kahvesi işte bu kadar. Spora ağırlık verirsen sağlıklı beslenirsen kısa sürede verirsin. Biz spor yapmiyoruz ondan veremiyoruz😂

Milyar milyon kere destekleme yorumu 🎉

Cok iyi video olmus🎉

Son soru cevaptan başladım izlemeye müthiş sardı dilerim gönlünün istedikleri gerçekleşir ❤

Bu vidodan itibaren izlemeye başladım.super şeyler yapilmis.cok iyi olmus hersey😉tam destek hep insallah

Sen Kürt ve Qizilbaş sın cami imamı aramak nedir!Biraz kimliğine inancına uygun davran!

Emegine saglik❤️

Saglikla güzellikle yasayin canlar❤️ Güzel kalbinizden öperim sizi❤️Iyiki varsiniz❤️

Merve ciğim sana bir sır vereyim astroloji bilim değil 🙋‍♀️Bilim olan Astonomi 🤷‍♀️

❤

instagrami mi kapattin

Oyyy,sen Damla’nın videoöarında gördüpüm garip bir şekilde bu çocukta başka bir sahicilik var dedğimden beri hafızama yazmıştım.O lümpen,özenti kapitalizmin kosa yoldan köşeyi dönmeye çalışan saçma salak tiplerind n sonra ilaç hibi geldin.Kumaşın çok sağlam,her türlü hayat sana karşılığını verecek.Ez tora zaf hezko ❤🎉🦋

Ya xizir

Pablo için cennet olmalı oralar..sen döneceksen de pablo kalsın bence

..Naciye Teyze ❤

Doğasına bayıldım izlerken nefesim açıldı sanki

Aşk ile ...😊👍

Annemi özlediğimi fark ediyorum çok benzettim ilişkinizi bizim ilişkimize

o öğünlerle yağdan cok kas erir. yüksek protein az karbonhidrat yapsaydın daha iyiydi

Gördüğüm en cool tatil

Arkadaşlar selam 👋🏻 ben videoyu 2024 te gördüm ve denemeye çalıştım yaptıklarım; 7 gün boyunca sabahları kalktığımda 300-400ml soğuk su içtim aç karna evde spor yaptım (20-25 dk tüm vücut ağırlıklarla +20-25 dk zumba) sonra videoda belirtilen kahvaltıdan yedim her gün (zeytin hariç o yüzden peyniri biraz arttırdım) öğlen yemek yemedim detoks suyu içtim(limon-nane-tarçın-karanfil bir gece bekletip diğer gün içtim) akşamları marul +ton balığı (balıkla aram iyi olmadığı için airfryer da et ve tavuk 100gr kadar yağsız) yedim ve yemek sonrası yürüyüş en az 40 dk yaptım. 7 gün sonu sadece 3 kilo vermiştim ama bana çok yararı oldu zihinsel açıdan 👍🏻 teşekkür

Ask ile 🙏🙏

Severek izliyoruz❤

Hahshah çok iyi 😂

Ohhh gayet güzel 😊

Abi bahçeye bi havuz yakışır aslında yazın serinlersin iyi olur

Hafta sonu yanındayız👋🏻

😂😂

♥️♥️♥️

slm

Mükemmel aktivite

Bakış açısı nedir, nasıl kullanılır, bulunduğun andan nasıl keyif alınır adlı çalışma galiba Fuat bey ✨ 😂

Like :-)

Like :-)

❤

❤

Ahh bingölüm ❤🥺

O kadar dogal ve samimi ki abartısı yok şımarık değil kendine ve cevresindeki herkese saygili degismeyen ve hayati icin en dogrusuna karar veren onu yoran hersey den uzaklasan gerektiginde kendi kabuguna cekilen efendi düzgün seni yetistiren ailenin ellerinden öpüyorum seninle seni hic tanimadan gurur duyuyorum tum samimiyetimle hayatima boyle guzel ornek oldugun icin de teşekkür ediyorum 😊🙏🧚

Aşk ile ....🙏

Fuat abi ben Eliz

❤❤❤🙏🙏🙏

attitude

❤

❤❤❤❤❤

Gecen sene bir arkadasimla dogu turu yapip cadirda kalmistik. Heryerde eve gelin disarda yatmayin demislerdi sanirim bize acidilar😀 Dogunun insani bir baska kesinlike tekrar gidecegim

en sevdiğim türkülerden ..

Memleket ❤ Dualarınız Hak katında kabul ola 🙏

Okadar gittim Munzura Tunceliye ama mum yakıldığını ilk defa gördüm, anlamı ne acaba?

Abi ilk sabitler misin bende altı sene adaklıda yaşamıştım